Petra Zomerdijk
De "drive" van oprichter Esther werkt aanstekelijk! De workouts leveren veel energie op, dit merk ik zowel bij mezelf als de deelneemsters.
Professionele begeleiding met plezier in de buitenlucht!
De "drive" van oprichter Esther werkt aanstekelijk! De workouts leveren veel energie op, dit merk ik zowel bij mezelf als de deelneemsters.
Het is fantastisch om te zien hoe energiek, fit en enthousiast zwangere en net bevallen meiden kunnen zijn! Soms sta ik echt versteld van hun drive en doorzettings [...]
Ik ben moeder van 2 kinderen en heb als sportachtergrond een Fitnessopleiding, Fitness Masterdiploma en pilatesdiploma. De leuke groepen, de juiste combinatie oefeninge [...]
Als moeder van drie kinderen ondervind ik dagelijks het belang van een sportief leven. Het geeft energie, een goed gevoel en als bonus nog een sterk en krachtig lichaam [...]
Vanaf jongs af aan ben ik opgegroeid met sport. Mijn moeder was tijdens haar zwangerschap altijd al actief gebleven als sportdocente. Het was dan ook logisch voor mij [...]
Tijdens mijn eigen zwangerschap kwam ik via Wendy Douma in contact met Mom in Balance met de vraag of ik haar lessen tijdens haar vakantie kon overnemen. Op sportschole [...]
Ik ben orthopedagoog en moeder van 7 kinderen. Vanaf jongs af aan ben ik een fanatiek sporter en de laatste jaren verslingerd geraakt aan hardlopen dat ik behalve als h [...]
Verzorgt de trainingen in het Amsterdamse Bos, Flevopark en IJburg en is moeder van 2 kinderen. Vanuit Amerika naar Nederland gekomen, waar ze diverse sporttrainingen v [...]
Het is geweldig om voor Mom in Balance vrouwen te motiveren en enthousiast te maken om zo lang mogelijk actief te blijven. Mom in Balance is een van de weinige organisa [...]
Enthousiast werd ik van de verhalen van een vriendin die tijdens en na haar zwangerschappen deelnam aan de workouts van Mom in Balance in Haarlem. Ik dacht dat Den Bosc [...]
Als moeder van 3 kids weet ik hoe moeilijk het is om jezelf tot sporten te zetten tijdens en na de zwangerschap. Maar als er iemand in de buurt is die je op positieve m [...]
Als moeder van 4 kinderen is sporten in de buitenlucht de energiekick die ik nodig heb om lekker fit, gezond en vrolijk te blijven. Ik hoop dat alle (aanstaande) moeder [...]
Heerlijk om buiten te sporten en training te geven met Mom in Balance! Elke keer als ik er op uittrek met een groep, word ik geïnspireerd door moeders die van [...]
Esther is oprichtster van Mom in Balance, organisatie-antropoloog, trainster en schrijfster van het boek Gezond & Energiek Zwanger en maker van de DVD Fit Zwanger W [...]
Na mijn studie aan de Academie voor Lichamelijke Opvoeding heb ik vijf jaar als vakdocent gym gewerkt. Ik ben moeder van 2 kindjes en naast het drukke gezinsleven speel [...]
Ik ervaar als trainer, dat het vaak best moeilijk is voor de deelneemsters om zich los te maken van de kleintjes thuis en na een dag hard werken, vermoeid naar de train [...]
Na een vooropleiding aan het Koninklijk Conservatorium in Den Haag, heb ik een HBO studie gedaan aan de Theaterschool van Amsterdam, ik kan toch wel spreken van een dan [...]
Esther is oprichtster van Mom in Balance, organisatie-antropoloog, trainster en schrijfster van het boek Gezond & Energiek Zwanger en maker van de DVD Fit Zwanger W [...]
We krijgen vaak mailtjes van (pas bevallen) deelnemers dat ze de lessen zo fijn vinden. En dat de lessen hebben bijgedragen aan een goede bevalling en een snel herstel [...]
Zelf heb ik na mijn zwangerschap meegedaan aan de Back in Shape workout van Mom in Balance, ik vond het heerlijk om in de buitenlucht te sporten. Nu werk ik op kan [...]
Na jaren in zalen sportles te hebben gegeven, vind ik het fantastisch om een aantal keer per week met een groep dames (zwanger of back in shape) het Kralingse Bos in Ro [...]
De trainingen van Mom in Balance geven deelneemsters veel energie. Lekker in de buitenlucht, weer of geen weer, samen met andere vrouwen sporten. De trainingen geven ve [...]
Alles even rustig nalezen? Een idee nodig voor een cadeau?
Download infopakket Geheel vrijblijvend!